Bağımsız Hareketimizi Bakımsız Bırakmasak

Bağımsız Hareketimizi Bakımsız Bırakmasak Eğitiminin bu son oturumunda, hangi navigasyon uygulamalarını ne zaman kullandığımız, bu uygulamaların işlevsel olan ve olmayan yanları, ne şekilde kullanılabileceklerine dair konuştuk. Bu kez oturumumuzda bir konuk ağırladık. Gökhan Güngör bize kendi…

Bağımsız Hareketimizi Bakımsız Bırakmasak oturumlarının önceki bölümlerinde kendimiz, duygularımız, duyularımız, onlarla ne yaptığımıza dair konuşmuştuk. Bu hafta dikkatimizi Bastonlarımıza yönelttik. Kim için hangi baston, nasıl tutacağız? Farklı baston tutuşları var mı, neler? Nerelerde hangi…

Bağımsız Hareketimizi Bakımsız Bırakmasak oturumlarının 8.’sinde bağımsız hareket etmeyi zorlaştıran durumlar ve çözüm yollarımızı paylaştık. 

Bağımsız Hareketimizi Bakımsız Bırakmasak (BHBB) oturumlarımızın yedincisinde saat yönleri ve onların bağımsız hareket ederken kullanımı konusunda konuştuk.

BHBB oturumumuzda bu kez duyularımız ve onlardan gelen verilerin yolumuza devam ederken bize nasıl yol göstereceği hakkında  konuşuyoruz.

Dördüncü oturumda iç mekanlarda nasıl hareket ettiğimizden, yerleri zihnimizde nasıl kodladığımızdan söz etmiştik. Bu oturumda ise dışarıdaki mekanları nasıl zihnimizde tutuyoruz, hangi belirteçleri kullanıyoruz gibi konularıkonuşuyoruz.

Bu oturumumuzda artık iç mekanlardaki bağımsız hareket ipuçlarımızı konuşmaya başladık. Zihinsel haritalama için oldukça önemli bir başlangıç olan iç mekanlarda yönümüzü nasıl bulduğumuz ve odaların, eşyaların birbirilerine göre konumlarını nasıl algıladığımız konularını konuştuk. …

Bu üçüncü oturumumuzda, ilk kez tek başımıza dışarı çıkma deneyimlerimizden bahsettik. 

 İçsel hazırlıklara devam ediyoruz. Bağımsız hareket etmek için “muhtaç olduğumuz kudretin damarlarımızda” olup olmadığına, varsa onu nasıl bulabileceğimize dair ipuçlarını nasıl arayabileceğimize bir bakış atacağız.

İlk oturumumuzda bağımsız harekete başlamadan önceki ve bağımsız hareket ederken dahi içimizde var olan kaygılar, engelleyiciler üzerine konuştuk. Kendi içsel engellerimizi, o engelleri yargılamadan, yok saymadan, oldukları haliyle ve cesurca paylaştık. Bu oturuma bizzat katılarak kendi içsel…